BE WATER, MY FRIEND, o el retorno del dragón en BMW
Juan Gorostidi

"Nunca como hasta ahora una frase así, que bien pudiera estar firmada por algún viejo taoísta, se ha repetido tantas veces por televisión, hasta convertirse en latiguillo cotidiano". Con este artículo inaguramos la nueva sección de actualidad "Aquí y ahora". El autor analiza la figura de Bruce Lee y las posibles razones de que este anuncio publicitario se haya convertido en el más exitoso de los últimos años.

EL ARTE DE LA NEUTRALIZACIÓN
Introducción al empuje de manos del Tai Chi Chuan estilo Wu
Martin Bödicker

El estilo Wu de Tai Chi Chuan es famoso por la sutileza y la efectividad de su empuje de manos. Sus claves: un trabajo sólido con la forma lenta, conocerse a uno mismo, y dominar la neutralización. En este trabajo el autor, alumno de Ma Jiangbao desde hace más de veinte años, introduce los principios teóricos y describe las primeras fases del aprendizaje de este refinado estilo de tuishou.

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LOS 5 ANIMALES DEL DR. HUA TO Y LAS ESFERAS FUNCIONALES FÍSICAS, EMOCIONALES Y MENTALES
Por Núria Leonelli

El Doctor Hua To creó en la antigüedad un Qigong inspirado en las principales características del tigre, ciervo, oso, mono y pájaro, en base a sus conocimientos de Medicina Tradicional China (MTC). Estos animales se corresponden y actúan sobre cada uno de los cinco órganos y, por tanto, sobre cada esfera funcional física, emocional y mental. Hoy en día estos ejercicios son un clásico en la medicina preventiva de China. La autora escribe sobre la repercusión que este Qigong tiene en la totalidad del ser humano.

SIN FORMA, SIN IMAGEN: EL GRAN TAO
Entrevista a Huang Zhenhuan
Luis Soldevila

A sus 73 años Huang Zhenhuan cuenta con casi sesenta de práctica del Taijiquan, muchos de ellos junto a maestros legendarios. Al retirarse de su puesto como profesor e investigador en la Universidad de Aeronáutica y Astronáutica de Pekín empezó a elaborar a partir de sus experiencias y sus investigaciones sobre los clásicos del Taiji y el taoísmo un sistema para el cultivo interno. Durante su primera visita a España le pedimos que nos hablara del Taijiquan del Gran Tao.

EL TAICHI EN LAS ARTES ESCÉNICAS
Por Teresa Rodríguez

El Taichi se encuentra cada día más presente en el mundo del teatro, la danza y la música. Forma parte del entrenamiento de algunas escuelas y compañías y en ocasiones se ha convertido en un valioso recurso durante las diferentes fases de la creación artística, montaje y representación teatral. Figuras consagradas como José Luis Gómez, Víctor Ullate o Tomaz Pandur han confiado en sus técnicas. Este artículo trata de ofrecer algunas líneas convergentes en el entrenamiento de Taichi para este sector.

En apariencia, el Taijiquan es una disciplina corporal de movimientos secuenciales relajados y fluidos, presididos por un estado mental en calma. Sin embargo en esos movimientos intervienen, entre otras cosas, paquetes musculares, inserciones tendinosas y cápsulas articulares que si no están mínimamente estimuladas pueden provocar tirones, desgarres o luxaciones. En este número se ofrece, de la mano del autor, la serie de ejercicios que se realiza en la escuela de Chen Zhenglei con la finalidad de preparar al cuerpo para el entrenamiento.

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CABALLEROS ANDANTES (II)
El entrenamiento de las armas en las artes marciales internas
Dan Docherty

En la segunda parte de este trabajo se exponen las características y técnicas básicas de las tres armas más utilizadas en las artes marciales chinas: el sable, la lanza y la espada.