LOS 108 MOVIMIENTOS DEL TAIJI TAOÍSTA DE WUDANG
por Jordi Vilà

La primera entrega de este trabajo sobre el Wudang Sanfeng Taijiquan presentaba la forma de las Trece Posturas, considerada la forma “original” del Taiji taoísta. Esta segunda parte se centra en la forma larga de 108 movimientos, la forma elegida por los monjes taoístas como ejercicio cotidiano para el mantenimiento de la salud y el cultivo energético.

El Neijing Tu es una ilustración realizada hace más de mil años que representa el cuerpo humano como un paisaje desde el punto de vista energético y señala diferentes puntos importantes para la circulación del qi. Yang Jwing-Ming comenta los textos originales que acompañan a este grabado y propone una interpretación que, sin pretender ser la única, nos aporta abundantes pistas para avanzar en el cultivo del elixir interior.

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EL SABLE DE TAIJI
Una historia secreta
por José Carmona Kremser

Los encadenamientos de sable o de espada forman parte integrante de la práctica del Taijiquan. Para la mayoría de sus practicantes las armas constituyen una herencia de las antiguas tradiciones guerreras de este arte marcial. La comparación de las formas antiguas y modernas de las armas de Taiji nos muestra que la historia de esta disciplina es mucho más compleja de lo que manifiesta esta creencia generalizada.

Chen Zhenglei, uno de los cuatro grandes exponentes de la 19 generación del estilo Chen, es un hombre que da un gran valor a la superación personal y a la familia. Quizá ello se deba a que perdió a sus padres a muy corta edad, pasó una infancia llena de privaciones y se ganó con gran esfuerzo la posición que ocupa ahora gracias a la enseñanza de sus tíos, Chen Zhaopei y Chen Zhaokui, y a su propia determinación.

LAS FUERZAS DEL TAIJIQUAN: DE LA FORMA AL EMPUJE DE MANOS
por Wang Fengming

Aunque existan diferencias entre los estilos de Taiji en cuanto a movimientos y velocidad de ejecución, todos los estilos se basan en los principios del cambio entre yin y yang y en las Trece Posturas. Este artículo, extraído de un libro del autor de reciente publicación en China, plantea por qué es necesario dominar cada una de las posturas de la forma para sacar partido al empuje de manos, el sentido de las aplicaciones marciales y los efectos que provoca la circulación de la energía interna.

En la pintura taoísta lo más importante es aplicar el chi, que manifiesta el espíritu del pintor. Se dice que el corazón y la mano se corresponden mutuamente y por eso se necesita liberar la mente para poder realizar los trazos con soltura. La finalidad última de la pintura es plasmar la vitalidad del espíritu.

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WUBAOMEN QIGONG,
LA BÚSQUEDA DE LA ARMONÍA Y LA LONGEVIDAD
por Teresa Rodríguez

Este sistema de Qigong proviene de la escuela Wudang Longmen, que ha mantenido hasta nuestros días una larga tradición de prácticas energéticas basadas en la filosofía taoísta. Sus ejercicios de cultivo y circulación de la energía interna tienen como objetivo lograr un cuerpo fuerte y sano, elevar el nivel de conocimiento y fomentar el desarrollo espiritual para que el practicante pueda fundirse con la naturaleza.