Glosario

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Yi - Intención. Parte de la psique relacionada con el pensamiento y la intención, así como con la facultad de imaginar. En Taijiquan, el Yi es el auténtico director de las acciones. Su entrenamiento es esencial, ya que será el que dirija la energía en una dirección correcta. El proverbio "Donde va la mente, va el Qi; donde va el Qi, va la fuerza" ejemplifica el uso correcto del Yi. En medicina tradicional china, las funciones normales del Yi se relacionan con un libre flujo de energía en el bazo.

 

Yi Jin Jing (I Chin Ching) - Clásico de la transformación de los tendones. Se atribuye su autoría a Da Mo (Bodhidharma), hacia el 550 a.C. Es un método de Wai dan gong para fortalecer el cuerpo físico. El Qi se produce en la superficie del cuerpo o en los miembros y luego fluye hacia el interior del cuerpo, nutriendo los órganos.

 

Yi Jing (I Ching) - Libro de los Cambios. Es el más importante de los clásicos confucianos. Originalmente fue utilizado por la nobleza china como manual de adivinación, y con el tiempo llegó a ser considerado una guía práctica para comprender los cambios y las transformaciones de la vida, el mundo y la naturaleza. El núcleo del libro es una serie de sesenta y cuatro figuras llamadas hexagramas, que se forman al combinar ocho figuras compuestas por tres líneas cada una. Cada línea puede ser entera (yang, firme) o partida (yin, flexible). Unos breves textos acompañan a cada una de las figuras a modo de aforismos que evidencian las preocupaciones, intereses y actividades comunes a toda la raza humana. El Yijing ha otorgado a gran parte de las artes marciales chinas su núcleo teórico. De hecho es en esta obra donde aparece por primera vez el término Taiji (Polo Supremo).

 

Yi lu  (ver Lao jia)

 

Yi Quan (I Ch`uan) - Boxeo de la intención. También conocido como Dacheng Quan (Boxeo de los grandes logros). Arte marcial interno creado por Wang Xiangzhai (1885-1963) en el que se prescinde del entrenamiento de formas y se priorizan los trabajos estáticos. Hace hincapié en el desarrollo del movimiento y las habilidades marciales naturales y en el desarrollo de la percepción corporal.

 

Ying Qi - Qi nutritivo. Proviene del proceso que realizan principalmente el Bazo y el Estómago al extraer las sustancias fundamentales de los alimentos que ingerimos. Circula con la sangre y se distribuye por todo el cuerpo a través de los vasos sanguíneos.

 

Yong quan (Yung ch`üan) - Fuente burbujeante (1R). Punto de acupuntura ubicado en la parte central y anterior de la planta del pie. Es el punto de jing (pozo) del meridiano del riñón shaoyin del pie. Es punto de dispersión y de entrada. Abre los orificios del corazón y calma el espíritu. En Qigong es una de las Cuatro Puertas y permite la conexión con la tierra, además de dar salida a la energía perturbada en algunos ejercicios de limpieza.

 

Yuan fang - Círculo y cuadrado, donde el círculo se utiliza para neutralizar y disolver el ataque del contrario y el cuadrado rige la fuerza de ataque.

 

Yuan Qi - Qi original. Constituye la esencia vital heredada de nuestros padres. Según la medicina tradicional china, se distribuye internamente a los órganos internos y externamente a la piel y los poros. Es responsable de que el desarrollo uterino sea normal y después del nacimiento se sustenta de los nutrientes que provienen de los alimentos y la respiración. Radica en los riñones y constituye el yin del Riñón.

 
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