Glosario W Wu qin xi

Wuqin Xi (Wu ch`in hsi, Wu chin shi) - Juego de los Cinco Animales. Se atribuye la creación de esta forma de Qigong a Hua Tuo (c. 110-220), un médico de los tiempos de la dinastía Han del Este y los Tres Reinos. Los ejercicios, que imitan los movimientos de la grulla, el oso, el mono, el ciervo y el tigre, están inspirados en antiguas prácticas chamánicas y al parecer se relacionaron posteriormente con la teoría de los Cinco Elementos. Al practicarlos se debe intentar adoptar el espíritu del animal correspondiente.

 
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