Glosario T Tu na

Tu Na - Técnicas respiratorias para nutrir el principio vital desarrolladas por la medicina china en la antigüedad. Tu corresponde a la espiración por la boca, Na a la inspiración por la nariz. Se hace hincapié en espirar el aire viciado e inspirar el aire puro para limpiar y nutrir el organismo. En Taijiquan, relaciona la ejecución de la forma con el espíritu y unifica el interior y el exterior.

 
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