San Bao (ver Tres tesoros)

Sanda. Lucha libre deportiva que integra diferentes estilos de wushu. Posee técnicas de puños y piernas, agarres y especialmente proyecciones.

San jiao (San chiao), (ver Tres Fogones)

San shou - Separación de manos. Según los estilos, puede referirse al combate libre o a una forma para dos personas.

Santi shi. Postura base del entrenamiento de Xingyiquan.

Shangyang - Víscera metal de un meridiano Yang (IG1). Punto de acupuntura localizado en el lado radial del dedo índice, a 0'1 cun posterior al ángulo ungueal externo. Trata la faringitis y laringitis aguda, enfermedades febriles, gingivitis, disminución de la agudeza visual, etc.

Shaolin Luohan Quan. Sistema de lucha desarrollado en el monasterio de Shaolin. Según la tradición, los monjes lo crearon inspirándose en las formas de las estatuas de los dieciocho budas (luohan) del templo. Originalmente constaba de tres formas: las 18 manos de los Luohan, los Ocho Pasos y el Palo del Demonio de Viento.

Shaolin quan fa (ver Shaolin luohan quan)

Shen. Uno de los Tres Tesoros. Puede traducirse como “mente” o “espíritu” y representa la energía espiritual y psíquica, la consciencia, la parte divina del ser, de naturaleza esencialmente luminosa. Es yang y se mueve de manera ascendente como el fuego. Se almacena en el dantian superior y es la luz de los ojos. En términos occidentales, podría considerarse como la energía del sistema nervioso. Fluye por los Ocho Meridianos Curiosos.

Shenshu - Cavidad de los riñones (V23). Punto de acupuntura situado a 1'5 cun del borde inferior de la apófisis espinosa de la segunda vértebra lumbar. Punto Shu de la espalda correspondiente al riñón y la energía esencial. Se utiliza para casos de dismenorrea, incontinencia urinaria, eyaculación precoz, lumbago, acúfenos y bronquitis asmática, entre otros. Tonifica la columna vertebral y aclara la vista y la audición.