Cai (Ts`ai, Chai) - Tirar. Una de las Ocho Fuerzas. Tirar del adversario haciendo uso de nuestra propia fuerza (jin) para derribarlo, desequilibrarlo o llevarlo a una posición ventajosa para nosotros. Se relaciona con el trigrama Qian (Cielo), beneficia la energía en la cabeza.

Camisa de hierro - Sistema de Qigong que trabaja la energetización del tejido conjuntivo. Incluye los ejercicios de “cambio del músculo y tendón” (Yijinjing) y los de “limpieza de las médulas óseas” (Xisuijing). Este trabajo parece provenir del templo Shaolin y de las enseñanzas de Da Mo (Bodhidharma), y su objetivo era endurecer el cuerpo para hacerlo resistente a los ataques.

Canon taoísta - Compendio de textos taoístas que incluyen obras de historia, poesía, rituales mágicos, agronomía, meditación, alquimia, agronomía, adivinación, geografía, filosofía, religión, sericultura, farmacología, medicina, etc.

Chan, budismo - Es una rama del budismo Mahayana que surge en China alrededor del siglo VII e incorpora influencias del taoísmo y del budismo Huayan. Se centra en el cultivo de la mente, o la meditación, como vía hacia el despertar espiritual. Desde China se extendió a Vietnam, Corea y Japón, donde recibe el nombre de Zen.

Chan si gong (Ch`an ssu kung, Chanse Kung) - Devanar un hilo de seda. Serie de ejercicios cuyo objetivo es aprender a generar Chan si jin, energía espiral. Fueron desarrollados esencialmente por la familia Chen.

Chan si jin (Ch`an ssu chin, Chanse Chin) - Energía de enrollar seda. Principio fundamental del Taijiquan. Consiste en la movilización de todo el cuerpo utilizando un movimiento espiral que conecte todas sus partes.

Chang quan - Puño largo. Término general que engloba algunas escuelas tradicionales de los llamados boxeos del Norte. Se caracterizan por su gran extensión en las posturas, agilidad y rapidez en el movimiento. Se salta a gran altura y se combina dureza con suavidad, rapidez y lentitud, y movimiento y tranquilidad.

Changqiang - Largo y poderoso (1VG). Punto de acupuntura situado a media distancia entre el coxis y el ano. Equilibra las entrañas y comunica Du y Ren Mai. Es un punto energético muy importante en Qigong, sobre todo en trabajos sobre la Pequeña Circulación Celeste u Órbita Microcósmica.

Chen, estilo - Según las teorías dominantes, el estilo más antiguo de Taijiquan, basado en la investigación de Chen Wangting (c.1600-1680) que desarrolló un arte marcial inspirado en diferentes estilos de lucha. Fue creado en la aldea de Chenjiagou, distrito de Wen, provincia de Henan. Sus características principales son el estudio exhaustivo de la energía de enrollar seda (Chan si jin), un trabajo de posiciones riguroso y la unión de movimientos lentos y rápidos en armonía.

Cheng Man Ching, estilo - Se da este nombre a la adaptación del estilo Yang que realizó este célebre discípulo de Yang Chengfu.