Artículos Todos los artículos (Lista) LOS SONIDOS VOCALES: LA VOZ SANADORA
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Sonido E

SonidoE Abrimos los brazos hasta que se quedan en cruz, redondedados, como si sujetásemos un gran balón. Las palmas miran hacia fuera. El pulgar apunta hacia arriba. Hacemos una respiración natural.

Sonido I

SonidoI Cerramos los brazos hasta la posición de abrazar el árbol. Al acabar la emisión del sonido, las manos se unen por los meñiques frente a la línea central del cuerpo, con las palmas hacia arriba, pero sin pegarse al cuerpo. Respiración natural.

Sonido O

SonidoO Mientras se emite el sonido aproximamos las manos hacia la línea media del cuerpo y luego las vamos deslizando en línea recta hacia los costados, con los dedos meñiques casi en contacto con el cuerpo. Los dedos quedan enfrentados y las palmas siguen hacia arriba. La altura de las manos corresponde con los riñones. Al acabar el sonido, las palmas girarán hacia el suelo con los pulgares a la altura de Da Bao (6º espacio intercostal). La zona entre pulgar e índice o fauces del tigre, está en contacto con los costados.

Sonido U

SonidoU Los brazos descienden un poco en esta posición y se deslizan hacia delante, como si avanzasen por un tablero.

Enlace con el punto de partida: las manos, con las palmas hacia el suelo, trazan un semicírculo hacia el exterior y luego giran, pasando por Daimai hasta unirse en la línea media del cuerpo en posición de plegaria.


Teresa Rodríguez
es diplomada en Medicina Tradicional China y profesora de Qigong. Dirige grupos en España, Francia, Italia y Chile dedicados al Camino de la Mujer. Creadora de Tao Danza es bailarina en contextos meditativos y conciertos por la paz.
(Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Tienes que activar JavaScript para visualizarla).   www.taodanza.com




 
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