Artículos Todos los artículos (Lista) QIGONG, EJERCICIOS PARA EL DESPERTAR
E-mail Imprimir

 

Ejercicio nº 11

Frótate cada pierna nueve veces desde el tobillo a la rodilla, empezando de abajo arriba, primero la cara interna y después la externa.

Hu012

 

Ejercicio nº 12

Lanza cada pierna nueve veces con fuerza como si dieras una patada con el talón.


Hu013

La doctora Hu Yue Xian se inició en el Qi Gong y la Medicina Tradicional China a través de su padre, Hu Yao Zhen, gran artista marcial versado en las prácticas taoístas y budistas y eminente doctor en Medicina China. Ha dirigido varios hospitales en China y ha sido invitada a ejercer su profesión en otros países como Italia, Libia y Brasil. Actualmente tiene su consulta en Barcelona, donde también enseña la práctica del Qi Gong.


Traducción: Luis Roncero

Ilustraciones: Alfonso Manzanares

 

 

 

Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Ver Yi Jin Jing: el clásico de la transformación de los tendones (I), Eduardo Escudero y Teresa Menchén. TAI CHI CHUAN, Nº 11.

 
Banner

Entidades colaboradoras

Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner

Estadísticas

Usuarios : 3
Contenido : 871
Enlaces : 94
Páginas vistas : 3231870

Banner
Banner
Banner
Banner