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¡QUE NO FALTE LA FUERZA!
El desarrollo de la fuerza
en la teoría del Taijiquan
Nabil Rannè

Estamos tan habituados a oír que no se debe recurrir a la fuerza al practicar Taijiquan, que uno puede llegar a pensar que no se debe utilizar en absoluto. Nabil Rannè nos muestra que la tradición no lo cree así. El objetivo es utilizar la fuerza de todo el cuerpo con sentido, moviendo todas las partes conectadas como una unidad.

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Nº 13 - Otoño 2007
EL NACIMIENTO DEL TAIJIQUAN
CONTEMPORÁNEO
Entrevista a Li Deyin
Luis Soldevila

En 1956 se hizo público el Taijiquan Simplificado, o "forma de Pekín", una rutina muy controvertida que no sólo cumplió su objetivo, la popularización del Taijiquan en toda China, sino que lo dio a conocer en todo el mundo y contribuyó a la revitalización de los estilos tradicionales.

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Nº 12 - Verano 2007
YIJINJING: EL CLÁSICO DE LA TRANSFORMACIÓN DE LOS TENDONES (II)
Eduardo Escudero y Teresa Menchén

Publicamos la segunda parte de esta antigua serie de ejercicios de estiramientos musculares y tendinosos. La elasticidad de los músculos y la nutrición de los tendones son cualidades necesarias para conservar un cuerpo en plenas facultades, sobre todo en las edades avanzadas.

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Nº 12 - Verano 2007
NUTRIR EL INTERIOR:
Entrevista a Wang Fengming
Teresa Rodríguez

Wang Fengming tuvo que ganarse a pulso las enseñanzas que recibió. Estudió Bagua Zhang y Taijiquan "a la antigua", pues corrían tiempos en que los profesores exigían un fuerte compromiso a sus alumnos. En esta entrevista nos facilita numerosas claves para el desarrollo interno del Qi, uno de los pilares fundamentales de su método.

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