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 Nº 1 - Otoño 2004
EMPEZAR DE CERO
A LOS SETENTA
Teresa Rodríguez
A partir de una experiencia con dos grupos de mayores de un barrio trabajador de Madrid que no habían practicado nunca ningún tipo de gimnasia, se exponen los diferentes aspectos de la enseñanza del Taiji y el Qigong a este colectivo y los obstáculos y recompensas que se pueden encontrar cuando se intenta iniciar desde cero una educación física global.
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 Nº 19 - Otoño 2010
EL TAICHI EN EL EMBARAZO
Y EL PARTO (II)
Arieh Lev Breslow
La segunda parte de este trabajo narra las experiencias que tuvieron frente a sus partos tres practicantes de Taichi que abordaron las contracciones y el alumbramiento aplicando los principios del arte. Todas fueron encontrando su propia forma de vivir el parto y eliminar las resistencias internas ante un momento tan crucial.
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 Nº 19 - Otoño 2010
PUNTOS VITALES
PARA LA PRÁCTICA (V): QIHAI
Georges Saby
La quinta entrega de esta serie explora el concepto de Qi y las implicaciones fisiológicas y energéticas del punto conocido como “el mar del Qi”. Este punto es el octavo del meridiano maravilloso Vaso Concepción, que asciende por la mitad delantera del cuerpo hasta llegar a la boca. Este canal energético organiza la estructura Yin de las funciones del ser humano.
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 Nº 16 - Verano 2008
SONG CH’ENG WU FA: LOS CINCO
MÉTODOS PARA RELAJAR Y HUNDIR
Guillem Bernadó
Antes de empezar el estudio de la forma de Taiji, es aconsejable aprender a soltar el cuerpo y llevar la mente a un estado de quietud. Presentamos cinco ejercicios de la escuela de Huang Xing Xian y Patrick Kelly dirigidos a eliminar las tensiones y a movernos con continuidad, coordinación, ritmo y precisión.
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 Nº 16 - Verano 2008
PUNTOS VITALES
PARA LA PRÁCTICA (II): HUIYIN
Georges Saby
Esta es la segunda entrega de una serie de artículos dedicados a analizar en profundidad el significado de los puntos de acupuntura más conocidos y relevantes en el entrenamiento de las artes marciales internas desde la tradición energética oriental conectándolos con su significado en otras culturas.
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