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 Nº 4 - Verano 2005
BA DUAN JIN:
LAS OCHO PIEZAS DE BROCADO
Teresa Rodríguez
Las Ba Duan Jin posiblemente sean una de las formas de Qigong más conocidas que existen. En este artículo tratamos de situar el trabajo de estiramiento en las posturas y acercarnos a cómo obtener sensaciones en cada una de ellas, a la vez que se señalan los errores más comunes a la hora de practicarlas.
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 Nº 2 - Invierno 2004
UNA ENTREVISTA
CON WANG PEISHENG
Andrew Nugent-Head
Como homenaje al desaparecido Wang Peisheng, una de las últimas grandes figuras la edad de oro de las artes internas chinas, publicamos en estas páginas una entrevista realizada en los últimos años de su vida en la que, en tono llano y jovial, narra sus primeros pasos en el aprendizaje y la enseñanza de las artes marciales.
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 Nº 2 - Invierno 2004
BAGUA ZHANG: Las Ocho Palmas
Básicas o Palmas Madre
Wang Fengming
Wang Fengming nos ofrece un relato de sus comienzos en el aprendizaje del Bagua Zhang estilo Cheng de la mano de Liu Xinghan, uno de los principales exponentes de la línea de Chen Tinghua, explica sus características principales y nos describe las líneas generales del trabajo básico de este arte: las Ocho Palmas Madre.
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 Nº 1 - Otoño 2004
EMPEZAR DE CERO
A LOS SETENTA
Teresa Rodríguez
A partir de una experiencia con dos grupos de mayores de un barrio trabajador de Madrid que no habían practicado nunca ningún tipo de gimnasia, se exponen los diferentes aspectos de la enseñanza del Taiji y el Qigong a este colectivo y los obstáculos y recompensas que se pueden encontrar cuando se intenta iniciar desde cero una educación física global.
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 Nº 1 - Otoño 2004
TUISHOU: FORMA Y FUNCIÓN
Entrevista con Fernando Chedel
Luis Soldevila
"Hay una frase en los clásicos que dice: 'Forma es tuishou y tuishou es forma'. Se debe practicar la forma como si estuviéramos frente a un adversario y el tuishou como si estuviéramos haciendo la forma. Al hacer empuje de manos el oponente en realidad no es un oponente, sino un compañero. Entre los dos formamos un Taiji".
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